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一次完成氣炸翅腿與糯米椒，搭配檸檬氣泡水，端上桌後開始追劇，簡單的美食療癒人心。
#一鍋完成氣炸菜肉食譜📝
#食材🍗
冷凍雞翅腿500g
糯米椒一包
#調味🧂
鹹酥雞椒鹽
蒜味噴霧油
辣椒粉
#作法🍳
1.將一大把糯米椒放在氣炸鍋外鍋底部，表面噴滿橄欖油
2.放置炸籃，雞翅腿不退冰直接擺入，噴上一層橄欖油後，灑上鹹酥雞椒鹽與辣椒粉
3.氣炸鍋160度15分鐘，時間到取出鍋底的糯米椒後，雞翅腿翻面，再灑一次調味（喜歡糯米椒軟爛的話不用取出，繼續氣炸）
4.接著再180度氣炸8分鐘即可（但我喜歡酥脆雞皮，所以又翻回雞皮那一面，再180度2分鐘）
Tips: 因為直接使用冷凍肉，如冷藏肉時間可縮減
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111道低醣生酮家常菜，從鹹酥雞吃到義大利麵，從巧克力吃到蛋糕，吃飽吃滿還瘦18公斤♥
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