小朋友不愛吃菜怎麼辦？
聰明的媽媽可以偷加照片裡的「這個」～
常遇到媽媽朋友問我，小朋友或老公不吃蔬菜、水果怎麼辦？
我一般會先建議剁碎加入料理，或者打成蔬果汁喝掉。
但是，真的有那麼好哄嗎？
過幾天就又再次被詢問，小朋友/老公還是不吃，有沒有更好的方法？
其實不是只有自己煮才會遇到家人挑嘴、蔬菜攝取不足的問題。外食族群更是容易因選擇有限，或飲食習慣問題導致攝取不足。
總是大魚大肉善待自己，或是貪圖方便嗑著油膩便當、炸物，一直缺乏蔬果膳食纖維的情況下也不是長久之計。
面臨久蹲廁所、卡卡不順的窘境，或是想促進新陳代謝越來越難，整個人悶悶、沈沈的感覺。
這種難以啟齒的困擾其實可以有更好的解決辦法，就是「補充膳食纖維」。
如果費心料理蔬菜之後，小朋友/老公還是不吃，真的可以試看看補充纖維粉的方式。
船井burner推出百位媽咪順暢有感的F.I.P. 100纖維粉，經過國際100%無添加驗證之外，更是經國家衛福部核准的健康食品有兩大功能：
1.「胃腸功能改善」：經動物實驗結果，有助於增加腸內益生菌，幫助排便順暢
2.「調節血脂」幫助於降低血中總膽固醇！
這樣厲害的F.I.P.100纖維粉，吃起來不僅沒有特殊味道，加入餐點中也不會影響食物口味！不論自己煮料理或是吃外食、飲品都可以加進去幫助補充一天的膳食纖維量。
像我今天準備了濃湯、炒飯、檸檬水，每樣都倒入一點F.I.P. 100纖維粉，兒子也是大讚好吃掃光光。
如果像我直接吃，不加進食物或飲品內也可以，細細的粉末，分成幾次很好入口。
餐前吃1包，幫助便便柔軟好排出，小朋友不再哭哭卡廁所，大朋友也不用苦蹲練功。
尤其外出旅遊時，聰明的媽咪別忘了把F.I.P.100纖維粉放進包包，條狀包裝攜帶、補充都方便，出門不再擔心菜菜吃太少，輕鬆補充無負擔。
因為是有經過國際A.A. Clean Label 100%無添加的驗證，所以孕媽咪、孩童、長輩都能安心吃，用小法寶照顧全家人健康！
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