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雖然這一餐是在美國朋友家烹煮的,但食材在台灣好市多也能購買的到。

  

喜歡吃海鮮的朋友們不要錯過,又是簡單、快速卻美味而營養豐富的菜餚,不論家庭聚餐或宴請客人都能大方上桌卻不會累壞自己:)

  

【 干貝蘑菇炒蘆筍】食譜

食材:

  • 干貝⋯⋯ 10顆
  • 大蘑菇⋯ 6朵
  • 蘆筍⋯⋯ 1大把
  • 奶油⋯⋯ 1小塊
  • 橄欖油⋯ 少許
  • 大蒜⋯⋯ 4瓣
  • 黑胡椒⋯ 適量
  • 玫瑰鹽⋯ 適量

作法:

1. 干貝橫剖為二,蘑菇切片,大蒜切片

2. 蘆筍折去粗梗並削除外皮、折段

3. 橄欖油熱鍋爆香蒜片

4. 切片蘑菇略炒

5. 加入蘆筍翻炒

6. 黑胡椒、玫瑰鹽調味

7. 加入干貝翻炒至熟

8. 放入奶油拌勻即可

  


【清蒸帝王蟹腳】食譜

食材:

好市多冷凍帝王蟹腳

作法:

1. 帝王蟹腳室溫解凍後洗淨

2. 蒸鍋下方煮一鍋滾水,蒸架內放入蟹腳

3.加蓋大火蒸15分鐘即可

   

 


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