close

最近我家大小男人迷上梅花肉片,所以去好市多時火鍋肉片列入必買清單。

回到家我會用夾鏈袋每12~14片分裝為一袋,重量大約是500g,當天或隔天要吃的放冷藏,還沒要吃的放冷凍,每包煮1~2餐剛好。

今天要分享給各位的家常料理雖不醒目,卻很好吃喔!

筍鮮醬香讓這道料理在我家備受好評⋯

  

|桂竹筍炒肉片|

食材:

  • 熟桂竹筍 ⋯⋯ 1把
  • 豬梅花肉 ⋯⋯ 10片
  • 橄欖油 ⋯⋯⋯ 適量
  • 醬油 ⋯⋯⋯⋯ 40ml

步驟:

  1. 桂竹筍撕成寬約1.2cm長條狀切段,梅花肉片切寬約2cm
  2. 少許橄欖油入鍋,炒香豬肉片
  3. 豬肉半熟時放入筍絲拌炒至八分熟
  4. 淋入醬油翻炒均勻,食材全熟即可起鍋

  

照片使用義大利🇮🇹原裝FASCOOK的NATURA天然礦岩不沾鍋料理(目前有團購優惠~ 不挑爐、好清潔⋯)

現正團購中 🛒 𝐒𝐡𝐨𝐩 𝐍𝐨𝐰: https://linkby.tw/oma


 🛍️ 嚴選好物開團中 https://yolanda370.pixnet.net/blog/post/405410307

————————————

🔖 圈媽的兩本食譜書你入手了嗎?

%E6%9C%AA%E5%91%BD%E5%90%8D

📓一書【日日減醣瘦身料理 】 https://reurl.cc/jyoGp 

  111道低醣生酮家常菜,從鹹酥雞吃到義大利麵,從巧克力吃到蛋糕,吃飽吃滿還瘦18公斤♥擇食好體態且不復胖

📔二書【日日減醣超市料理攻略】https://reurl.cc/mnV3d7  利用超市家常平價食材,做出多變減醣料理,甩掉18公斤不稀奇♥不復胖才是重點!觀念祕技、QA彙整、採買攻略、68道鹹甜食譜


————————————

其他文章:

%E6%9C%AA%E5%91%BD%E5%90%8D

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Yolanda Chang 的頭像
    Yolanda Chang

    Yolanda Chang 圈媽烹飪筆記

    Yolanda Chang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()